Manchmal verspüren wir das Bedürfnis uns zu verändern, alles anders zu machen, vielleicht sogar ganz neu durchzustarten.
Nicht immer des Gewichts, der Gesundheit oder des Körpers wegen, manchmal sind es auch Lebensweisen, Jobs, Beziehungen oder das Wohlbefinden.
Egal in welcher Hinsicht sollten wir uns nicht damit beschäftigen das Alte zu halten, sondern das Ändern zelebrieren um das Neue zu feiern.
Weil nichts so beständig ist wie der Wandel, werden wir mindestens genauso oft – auch ohne den direkten Wunsch zu äußern – ins Ändern geführt.
Werden vor vollendete Tatsachen gestellt, mit der Veränderung zu leben, uns neu auszurichten.
Doch warum fallen uns Veränderungen eigentlich so schwer? Wieso sind Gewohnheiten derart mächtig, dass wir uns kaum von ihnen lösen können? Einer der Gründe liegt darin, dass unsere Gewohnheiten vorhersehbar und bequem sind. Veränderungen hingegen sind körperlich und mental anstrengend. Aber – lässt man sich darauf ein – sind sie auch eine Chance, etwas wirklich Neues und Wunderbares zu gestalten.
Ändern, das ist die Zone, zwischen Altem und Neuem, das sind die Kapitel zwischen Anfang und Schluss. Sicherlich ist der süße Vorgeschmack der Veränderung im Prozess auch das „Ändern zu leben“ , denn wir sind das, was wir jeden Tag wiederholt tun.